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MilliStep
Health Habit Easy

Stretch

매일 10분 스트레칭

아침에 일어나서, 혹은 자기 전에 몸을 풀어 주세요. 짧아도 매일이 중요해요.

1회 목표
10분
빈도
매일
기간
제한 없음
측정 단위
분

나에게 맞는 목표

Challenge를 추가할 때 하루 목표 시간 값을 바꿀 수 있어요. 목표에 따라 난이도도 달라져요.

  • 5분 Easy
  • 10분 기본 Easy
  • 20분 Normal
  • 30분 Normal

받을 수 있는 Badge

  • 30 Days30일 동안 Log를 남겼어요.

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